yogabodensee

Einzelunterricht und Yogatherapie

Während der Einzeltermine gehe ich auf Ihr persönliches Anliegen ein.

Dieses Angebot ist besonders geeignet für
  • Menschen mit Beschwerden, die Yoga zum Heilen nutzen wollen und dafür geeignete Kombinationen aus Atem- und Körperübungen benötigen.
  • Menschen die einzelne Praktiken aus Yoga in den Alltag umsetzen möchten (z.B. mit dem Ziel, besser mit Stress umzugehen, mehr Ausdruckkraft zu bekommen etc).
  • Menschen, die besondere Entspannungstechniken einüben möchten.
  • Menschen, die durch Yogische Traditionen und Praktiken den Weg zum eigenen "Wahren Selbst" suchen oder die den Wunsch haben, die eigene Spiritualität zu entdecken oder zu vertiefen.

Jede Sitzung setzt sich zusammen aus einem persönlichen Gespräch, Yogapraxis unter meiner Anleitung und Erstellen eines Yoga-Übungsplanes für zuhause.

Kosten:
Eine Einzelberatung (60 - 90 Minuten, je nach Anliegen): 50,- Euro.
Teilnehmer meiner laufenden Kurse erhalten eine Einzelstunde zum Sonderpreis von 15,- Euro